Svaki trening bio je drugačiji te samim time i zanimljiv. Gimnastika se provodila u stolici, na strunjačama, stojećki, uz rekvizite (lopte, štapove, bučice), a ne mali broj puta radile su se i vježbe težinom svoga tijela. Korisnice, njih desetak koliko ih najčešće bude, najviše vole vježbe u stolici, kako kažu: "Fino se istegnemo i izvježbamo, a da se puno ne umorimo". Čak su se fizioterapeutkinji pohvalile da otkako vježbaju imaju puno manje bolova u zglobovima i kralješnici te da im koordinacija i ravnoteža zadaju puno manje muke. Zar to nije divno čuti?!
Osim vježbanja u "Oazi", fizioterapeutkinja obilazi još i devet baka ponedjeljkom, srijedom i petkom u vremenu od 9:30 do 15:00, s kojima također vježba i masira ih, a često im i pomaže u kućanstvu ili ih odvozi kad nekuda moraju ići. Bake su dosta stare i svaka od njih ima ozbiljnih zdravstvenih problema, zato im se fizioterapeutkinja prilagođava te im pomaže u onome što im je u tom trenutku najpotrebnije. Ponekad su to savjeti o prehrani te o uzimanju tekućine, što našim bakama stalno treba napominjati jer im je "mrsko" piti.
Projekt financira Ministarstvo za demografiju, obitelj, mlade i socijalnu politiku.
