Antonija se nada da će zainteresiranim korisnicama odgovarati ljetni raspored, kojim se nastoje izbjeći ljetne vrućine. Korisnice su žene starije od 60 godina: umirovljenice te zaposlene i nezaposlene koje imaju probleme s kralježnicom. Tempo vježbi prilagođen je korisnicama, a sastoje se od vježbi razgibavanja, vježbi snage i vježbi istezanja, koje organizam vraćaju u prvobitno stanje.

Vježbe se izvode uz odgovarajuću muziku za opuštanje, a koriste se razni rekviziti: male i velike lopte, štapovi i strunjače. Fizioterapeutkinja posebnu pažnju posvećuje korisnicama koje su nešto operirale pa su im pokreti ograničeni, a one koje imaju probleme s određenim pokretima savjetuje da preventivno obave određene preglede. Antonija vodi računa i o vremenskim uvjetima pa je tako za ovovremene ljetne žege nabavila i ventilatore i zastore kako bi u prostoriji u kojoj se izvode vježbe bilo što je moguće ugodnije.